Psyllium Husk

Deskripsi :

Apa itu Psyllium Husk ?

Psyllium Husk adalah serat larut air yang berasal dari sekam biji psyllium. Ia adalah satu dari super food yang wajib dimasukkan dalam menu diet anda karena manfaat yang dimilikinya

Cara terbaik mengkonsumsi psyllium husk adalah dengan mencampurnya pada jus favorit ataupun susu kedelai kesukaan Anda.

Saran kami adalah, cukup menambahkan 1 sdm psyllium husk bersama perasan 1 biji lemon, 300 ml air hangat, dan sejumput garam organik.

Larutan ini sangat baik utk mengatasi berbagai gangguan pencernaan seperti: GERD, sakit maag, sembelit, diare, dan defisiensi mineral.

Khasiat :

Dengan meminum larutan psyllium 30 menit sampai 1 jam sebelum makan, mampu melambatkan kadar penyerapan karbohidrat yang masuk dan membuat Anda kenyang lebih lama.

Manfaat lainnya adalah mengatur kadar gula darah agar selalu stabil, Psyllium husk membuat hormon insulin dikeluarkan seperlunya karena pemecahan karbohidrat yang dilakukan bertahap dalam jangka waktu lama, oleh karena itu nafsu makan pun lebih terkontrol.

Keistimewaan :

Psyllium husk adalah dietary fiber yang biasa digunakan pada supplemen-suplemen diet dengan harga bombastis. Selama ini, keberadaannya dirahasiakan dan hanya digunakan untuk kepentingan industri diet supplement.

Bila Anda bermasalah dengan nafsu makan dan berat badan, hendaklah Anda meminum larutan psyllium husk sebelum dan sesudah makan. Psyllium husk akan membesar 10x lipat dari ukurannya dan menambah bobot makanan Anda, ia membuat Anda merasa kenyang lebih lama. Baik juga apabila Psyllium Husk ditambahkan ke dalam Protein Shake atau Susu soya anda ketika sarapan atau pengganti makan malam.

Psyllium husk mampu mengikat kolesterol dan toksin dalam darah karena setelah sampai di usus halus, ia membentuk jelly dan memerangkap kotoran yang menutup dinding usus. Usus kecil menjadi lebih sehat dan nutrisi terserap sempurna. 

Pada pasien kami, kami menggunakan Psyllium husk untuk perawatan pasien dengan berbagai keluhan seperti sembelit, diare, ambeien, darah tinggi, kolestrol, asam urat, diabetes, dll~

Catatan :

Karena psyllium husk dapat menyerap cairan berlebih di tubuh Anda, perhatikan juga untuk selalu minum air minimal 2 Liter per hari (atau lebih) untuk memperlancar pembuangan Anda. Psyllium husk sangat ideal bila dilengkapi dengan terapi enema kopi.